GOVERNO DESTACA APOIO AO COMéRCIO E DESENVOLVIMENTO ECONôMICO DE CAMPINA GRANDE EM REUNIãO NA CDLPREFEITURA DE CAMPINA GRANDE DIVULGA RESULTADO PRELIMINAR DO EDITAL “POETA Zé LAURENTINO”‘MERA ESPECULAçãO’: JUSTIçA ELEITORAL REJEITA AçãO CONTRA PREFEITO DE BOA VISTATIO DE MICHELLE BOLSONARO é PRESO NO DF POR ARMAZENAR PORNOGRAFIA INFANTILCAMPINA GRANDE TERá EXPEDIENTE SUSPENSO NA TERçA-FEIRA, 05 DE AGOSTODEPUTADO JúNIOR ARAúJO DEIXA O PSB E ANUNCIA FILIAçãO AO PROGRESSISTASNABOR WANDERLEY APOIA LUCAS RIBEIRO E SE COLOCA à DISPOSIçãO PARA O SENADOOLIMPIO CHAMA A ATENçãO PARA ATROPELAMENTO DE PEDESTRES POR MOTOCICLISTAS EM CAMPINA GRANDENA AGULHA: CONTRATAçõES IRREGULARES DO ANTECESSOR PODEM GERAR CASSAçãO DO PREFEITO DE BOA VISTAMINISTRA PARTICIPA DA CONFERêNCIA ESTADUAL DAS MULHERES DA PARAíBA, NESTA SEXTAGOVERNO DESTACA APOIO AO COMéRCIO E DESENVOLVIMENTO ECONôMICO DE CAMPINA GRANDE EM REUNIãO NA CDLPREFEITURA DE CAMPINA GRANDE DIVULGA RESULTADO PRELIMINAR DO EDITAL “POETA Zé LAURENTINO”‘MERA ESPECULAçãO’: JUSTIçA ELEITORAL REJEITA AçãO CONTRA PREFEITO DE BOA VISTATIO DE MICHELLE BOLSONARO é PRESO NO DF POR ARMAZENAR PORNOGRAFIA INFANTILCAMPINA GRANDE TERá EXPEDIENTE SUSPENSO NA TERçA-FEIRA, 05 DE AGOSTODEPUTADO JúNIOR ARAúJO DEIXA O PSB E ANUNCIA FILIAçãO AO PROGRESSISTASNABOR WANDERLEY APOIA LUCAS RIBEIRO E SE COLOCA à DISPOSIçãO PARA O SENADOOLIMPIO CHAMA A ATENçãO PARA ATROPELAMENTO DE PEDESTRES POR MOTOCICLISTAS EM CAMPINA GRANDENA AGULHA: CONTRATAçõES IRREGULARES DO ANTECESSOR PODEM GERAR CASSAçãO DO PREFEITO DE BOA VISTAMINISTRA PARTICIPA DA CONFERêNCIA ESTADUAL DAS MULHERES DA PARAíBA, NESTA SEXTA

Saiba como se prevenir das doenças mais comuns durante o verão

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Estamos no verão, a estação mais quente do ano, que começa em dezembro e se estende até março.
Este é o momento em que muitas pessoas tiram férias, viajam e frequentam locais como praias, piscinas e parques. Ignorar certos cuidados, como o uso adequado de protetor solar, a exposição excessiva ao sol, a falta de hidratação e uma alimentação inadequada, pode afetar a saúde durante este período.
Durante esta estação, há um aumento nas chuvas, o que pode levar ao acúmulo de água em recipientes, além do contato com água de enxurradas e inundações, que são fatores que podem provocar várias doenças.

A adoção de algumas práticas e hábitos podem proporciona o bem-estar necessário para que o verão seja aproveitado da melhor maneira.
Listamos algumas doenças e sintomas que costumam ser mais comuns nessa época:

Desidratação: Ocorre quando a quantidade de perda de líquidos é maior que a reposição no organismo.
Os sintomas dessa condição incluem sensação de mal-estar, fraqueza, ressecamento dos olhos, nariz e boca, longos intervalos sem urinar e aumento da irritação.
Para prevenir: Beba muita água, consuma alimentos in natura, use roupas leves e mantenha os ambientes bem arejados.
Micose: São infecções causadas pelo crescimento excessivo de fungos que podem afetar a pele, as unhas e o couro cabeludo, por exemplo.
Os sintomas mais comuns são forte coceira, vermelhidão e ressecamento da pele
Para prevenir: Seque bem o corpo, evite o uso de sapatos fechados por longos períodos, use roupas leves e não compartilhe toalhas e itens pessoais. Também, não ande descalço em ambientes comunitários como piscinas, banheiros e vestiários.
Insolação: Excesso de exposição ao sol.
Pode causar dor de cabeça, tontura, vômito, náuseas, palidez, desmaio e queimaduras na pele.
Para prevenir: Aplique protetor solar de forma adequada, fique na sombra e utilize chapéu ou boné.
Intoxicação alimentar: Causada pelo armazenamento inadequado de alimentos.
Os sintomas costumam começar com náuseas, vômitos, diarreia, febre e mal-estar.
Para prevenir: Dê preferencia a alimentos frescos e evite o consumo de produtos pré-cozidos ou fritos.
Inflamações no ouvido: Provocado por mergulho em mar ou rio e o uso excessivo de cotonetes.
Além da dor no ouvido, essa condição pode causar febre, dor de cabeça, zumbidos, tontura e dificuldades auditivas.
Para prevenir: Use protetores macios de ouvido ao nadar e não insira objetos na parte interna do ouvido, inclusive cotonetes.
Conjuntivite: É transmitida de uma pessoa para outra ou por meio de contato com objetos e superfícies contaminadas, inclusive na água de mar ou de piscinas.
Olhos vermelhos, muito inchados, ardência, com secreção ou não, são alguns dos sintomas mais comuns de conjuntivite bacteriana.
Para prevenir: Evite aglomerações, não compartilhe itens levados ao rosto, como toalhas, maquiagem e fronhas. É importante lavar as mãos e os olhos com frequência.
Arboviroses: São transmitidas pelo mosquito Aedes aegypti.
Durante o verão e em todas as épocas do ano, é essencial tomar cuidado para minimizar a proliferação do mosquito transmissor da dengue, zika e chikungunya.
Como prevenir: Eliminando o focos de água parada.

Fonte: Hospital São Camilo (SP)

Foto: Reprodução Internet

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